A dicotomia do controle

Dentre todos os conceitos e exercícios estoicos, um deles prevalece: a dicotomia do controle. Este é o conteceito central do estoicismo, o princípio onde todo o resto surge.

A dicotomia do controle apresenta dois lados para os eventos da vida, o primeiro são os pensamentos e coisas que estão sob seu controle, o segundo apresenta todo o restante, ou seja, tudo aquilo que foge do seu controle.

Em um exemplo prático, se uma pessoa não gosta de você, não existe nada que você possa fazer para obrigar essa pessoa a mudar, mas você tem o controle do que você pensa sobre isso. Assim, você decide se fica chateado, triste ou bravo em relação a isso, pois esses fatores estão sob o seu controle.

As pessoas tendem a esquecer que a maioria dos eventos que ocorrem em nossas vidas são completamente imprevisíveis e caóticos, então passam a vida toda tentando mudar e influenciar forças muito superiores a elas mesmas.

O seu objetivo como aprendiz do estoicismo é desenvolver sua mente para entender que grande parte das coisas está fora do seu controle, assim como controlar seus pensamentos sobre essas mesmas coisas.